Fyll i första dagen på din senaste mens och hur lång din menscykel brukar vara, så räknar kalkylatorn ut ditt beräknade förlossningsdatum (BF) och visar vilken graviditetsvecka du är i just nu.
Så räknas BF ut
Kalkylatorn använder den klassiska räknemetoden. Den utgår från sista mensens första dag och lägger till 280 dagar, alltså 40 veckor. Regeln förutsätter en cykel på 28 dagar, så om din cykel är längre eller kortare justerar kalkylatorn datumet med lika många dagar. Samma utgångspunkt, sista mensens första dag, använder 1177 i sin uträkning av graviditetsvecka och födelsedatum.
Graviditetsveckorna räknas från samma dag. När kalkylatorn visar att du är i vecka 12 har det alltså gått elva hela veckor sedan sista mensens första dag, precis som i 1177:s veckoguide.
Ultraljudet kan flytta datumet
Datumet du får här är en första uppskattning. Vid ultraljudsundersökningen mäter barnmorskan hur stort fostret är, och före graviditetsvecka 20 växer alla foster ungefär lika mycket. Fostrets storlek visar därför när barnet bör födas. Enligt 1177:s genomgång av graviditetens längd är ultraljud ett säkrare sätt att beräkna födelsedatum än uppgifter om senaste mens. Får du ett nytt datum vid ultraljudet är det vårdens datering som gäller, även när den skiljer sig från kalkylatorns.
BF är mitten av ett spann, inte en deadline
BF är ett riktmärke, inte ett löfte. En graviditet räknas som fullgången från vecka 37+0 till vecka 42+0, och det beräknade datumet är enligt 1177 inte exakt. Ungefär fem graviditeter av hundra går dessutom över tiden, det vill säga fortsätter förbi vecka 42+0. De flesta barn föds alltså någon gång under veckorna runt BF snarare än på själva datumet, så se datumet som mitten av en period i stället för en deadline.
Räkna själv
Vill du kontrollräkna utan kalkylator gör du så här: ta första dagen i din senaste mens, lägg till ett år, dra bort tre månader och lägg till sju dagar. Började mensen den 10 maj 2026 blir det beräknade datumet alltså den 17 februari 2027. Justera sedan med skillnaden mellan din cykellängd och 28 dagar. Tänk på att den genvägen inte är exakt lika med 280 dagar: beroende på vilka månader räkningen passerar kan den landa upp till tre dagar senare. Just det exemplet är ett sådant fall, eftersom en rak addition av 280 dagar från den 10 maj 2026 ger den 14 februari 2027. Vi har räknat efter och förklarar skillnaden i vår genomgång av vad BF egentligen visar och varför datumet ändras.
Verktyget ger en uppskattning och ersätter inte vårdens bedömning. Kontakta din barnmorska eller ring 1177 om du har frågor om din graviditet.
Fler gravidverktyg på bebisar.se
- Ägglossningskalkylator: räkna ut dina fertila dagar
- Räkna ut din föräldrapenning: så mycket får du 2026
När BF närmar sig är det bra att ha det viktigaste på plats. Läs gärna vår köpguide till bilbarnstolar, stolen behöver vara monterad redan för hemfärden från BB, och vår guide till babynest och säker sömn.
Senast faktagranskad: 11 augusti 2026